Kategórie Krása a zdravie

Krása a zdravie

Osem cvičení proti krčnej osteochondróze

Jednoduché cvičenia vám pomôžu poraziť osteochondrózu a zachovať zdravie. Prvé prejavy osteochondrózy krčka maternice sú bolesti chrbta, bolesti hlavy, závraty, „muchy“ v očiach, poškodenie sluchu alebo hluku a kývanie pri chôdzi v dôsledku zhoršenej koordinácie. Aby sme tomu zabránili, ponúkame niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré vám pomôžu prekonať osteochondrózu a chrániť vaše zdravie.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Čo sa stane s telom, keď jete tuk: nespadnite!

S nástupom chladného počasia lekári ľuďom pripomínali existenciu účinných a lacných prostriedkov na ochranu tela pred infekciami. Najdôležitejšie vitamíny na posilnenie imunitného systému sú vitamíny C a B12 obsiahnuté v citrusových plodoch. Aj ľudské telo potrebuje selén a mangán. Selén možno nájsť v ovsených vločkách a pohánke a mangán sa nachádza v orechoch.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Magická masť pre krásu vašich rúk!

Ruky - vizitka ženy. Tvár, ruky a krk dávajú veku ženy. Ak stále sledujeme tvár, starostlivosť o ruky zostáva v pozadí! Dobre upravené ruky hovoria o postoji ich majiteľa k sebe. Preto je nevyhnutné, aby boli ruky vždy hladké, krásne a neodolateľné! Pre vás, recept je, ako to urobiť s domáce opravné prostriedky a nie tráviť veľa peňazí na drahé krémy.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Magické body na ruke človeka

Použite tieto body na zlepšenie vášho zdravia. Bod aktivačnej sily. Ak dáte dohromady hroty všetkých prstov, bude to v diere v strede dlane. Ak cítite letargiu, únavu, apatiu, ospalosť, masírujte tento bod. Bodové teplo. Nachádza sa na podložke hornej falangy prostredného prsta.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Všetky dobre upravené dievčatá o tom vedia už dlho! 23 pravidiel, s ktorými bude každá krása.

Ak chcete vyzerať dobre-upravený, dievča musí pracovať na sebe po celú dobu. Krása je relatívna koncepcia, ale postoj človeka k sebe je okamžite zrejmý: podľa toho, ako vyzerá, môžete veľa povedať! Sebavedomé a pokojné ženy interne priťahujú mužov tým, že sa milujú. Človek, ktorý miluje sám seba vždy sleduje svoju vlastnú postavu, účes, jej zdravé jedlo, šaty s chuťou.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

17 minimalistických nápadov na manikúru doma. Štýlový a celkom jednoduchý!

Čo dievča alebo žena nemá sen každý týždeň ísť do salónov krásy vždy vyzerať skvele? Ale môže to byť veľmi drahé potešenie. Tak prečo sa naučíte, ako urobiť peknú manikúru sami. Táto aktivita môže byť veľmi vzrušujúca a upokojujúca, pretože zakrývajúc nechty lakom, vyhodíte všetky myšlienky z hlavy a sústredíte sa len na to, aby bolo všetko krásne.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Ako sa naučiť zaspávať za minútu

Veľa ľudí nemôže v noci dlho zaspať a premýšľať o večných hodinách. Alebo o lietaní na strope. Tiež som trpel nespavosťou, kým som sa nenaučil špeciálnu techniku ​​dýchania, ktorá mi pomáha minútu zaspávať. Nepochopte ma, táto technika nie je anestézia, ktorá odstrihne z prvej rany a úplne.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Ako rýchlo rastú nechty, ktoré sa nikdy nerozbijú: pomôže vám jednoduchý nástroj 4 komponentov!

Vážení salóny sa už podarilo zarobiť na jednoduchú túžbu mnohých dievčat mať silné a dlhé nechty. Náš redakčný tím sa s Vami podelí o tajomstvo, ako pestovať nechty akejkoľvek dĺžky! Pomocou nášho osvedčeného nástroja nielenže posilníte nechtovú platňu, ale zabudnete aj na také problémy, ako sú exfoliačné nechty a plesne!
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Handmade vidiecke športové ihrisko

Chlapci tiež radi športujú, ale nie vždy majú prístup k športovému vybaveniu, a preto sami robia športové ihriská. Jedna z týchto lokalít, vyrobená z improvizovaných prostriedkov, na vás čaká ďalej. Išli sme do zberného strediska kovového šrotu, vysvetlili náš nápad a dostali sme to, čo sme potrebovali.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Top 10 myšlienky úžasné manikúry

Doteraz niektorí veria, že na to, aby sa manikúra rozrezala nechty. V skutočnosti je to veľmi ťažká práca na vytváraní ideálneho typu nechtov. Rovnako ako vo svete vysokej módy, sú aj trendy, takže vo svete manikúry existujú „trendy“. Na vrchole popularity budú vždy prirodzene farebné nechty.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Veľmi informatívne!

V mnohých krajinách je zvykom začať deň vajcom. Pre väčšinu ľudí je to nepostrádateľná batéria s nízkou cenou a rýchlou prípravou. Kuracie vajcia sú považované za jeden z najcennejších produktov. Majú obrovské množstvo užitočných vlastností a sú schopné zabrániť mnohým chorobám. Preto, kuracie vajcia - žiaduce produkt v strave ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl.
Čítajte Viac
Krása a zdravie

Prečo potrebujeme mydlo na prádlo? 31 aplikácií

Napriek množstvu rôznych chemikálií v domácnostiach, na pultoch obchodov môžete stále nájsť nepopísané hnedé kúsky mydla. V ZSSR bolo toto mydlo v každej domácnosti a nahradilo desiatky výrobkov pre domácnosť a osobnú starostlivosť. Stojí to cent, ale nad užitočnými vlastnosťami predbehne akýkoľvek čistič!
Čítajte Viac