Kuchařství

Tento skvelý nízkokalorický dezert sa najlepšie podáva studený

Pin
Send
Share
Send
Send


Ah, tieto voňavé, rozprávkovo chutné domáce koláče! Ako môžu byť počas diéty opustení? A vôbec nepotrebujete! Prečo sa popierať potešenie, ak môžete urobiť diétny tvarohový koláč, ktorý chutí nie je odlišné od high-kalórie domáce pečivo.

zloženie:

  • nízkotučný tvaroh - 500-600 g
  • banány - 5-6 kusov (lepšie prevážiť)
  • múka - 2 polievkové lyžice.
  • vajcia - 1 ks

Príprava:

1. Brúsiť banány v mixéri.

2. Do výslednej hmoty pridajte 1 vajce, múku a mieste cesto. Ak je to žiaduce, do cesta sa môže pridať vanilín alebo hrozienka.

3. Namažte pekáč s maslom, cesto rozotrite a varte v rúre na 180 stupňov 30 minút.

4. Tvarohový koláč podávaný za studena. V prípade potreby sa môže naliať na karamelovú alebo čokoládovú omáčku.

Bon appetit!

Pin
Send
Share
Send
Send