Kuchyne

Ako používať kurkuma

Pin
Send
Share
Send
Send


Kurkuma je korenie s bohatou oranžovou farbou a príjemnou vôňou, ktorá sa často používa akopotravinárske farbivo, ale v ľudovej medicíne východných krajín zohráva oveľa väčšiu úlohu.

Časť korenia jekurkumín - Biologicky aktívna látka, ktorá stimuluje tráviacu činnosť, pomáha vyrovnať sa s cukrovkou, ako aj schudnúť. Preto sa odporúča pridať zlatý korenistý prášok do akéhokoľvek pokrmu, ako aj každý deň nalačno, pitnú vodu.

Väčšina našich čitateľov o tom už vie, ale skutočnosť, že výhody kurkumy sú v kombinácii s určitými produktmi, sa stane pre mnohých novinkou.

Ukazuje sa, že pre úplnú asimiláciu kurkuminu potrebujeGuides, bez nich, telo nie je schopné plne sa asimilovaťprospešnej látky, O týchto produktoch sa bude ďalej diskutovať.

Pravidlá používania kurkumy

Ako ukázali nedávne štúdie, milovali všetci ako koreniečierne korenieZvyšuje prospešné vlastnosti kurkuminu asi 20 krát! Stojí za to pridať niekoľko zŕn korenia v miske alebo nápoj so zlatým korením.

Podľa amerického lekára Josepha Mercola je kurkumin schopný podstatnezvýšiť ochranné funkcie Telo. K tomu, kurkuma musí byť spotrebovaný spolu s rastlinných alebo mliečnych tukov.

Stanovisko Saraswatiho Sukumara, významného onkológa z USA, ktorý dôrazne odporúčateplo kurkuma pred použitím.

Tieto tri pravidlá pre konzumáciu slnečného korenia sa dajú ľahko kombinovať prípravou zlatého mlieka - zahriatej zmesi mlieka, korenia, kurkumy a medu.

Pin
Send
Share
Send
Send