Krása a zdravie

12 kúpeľných procedúr, ktoré môžete robiť doma

Pin
Send
Share
Send
Send


Každý človek si zaslúži aspoň jeden deň v týždni, v ktorom sa môže rozmaznávať. Ak chcete ušetriť čas a peniaze, prečo neskúsiť niekoľko kúpeľných procedúr doma? Existuje mnoho relaxačných a omladzujúcich techník, ktoré možno vykonať pomocou produktov, ktoré má každý doma.

Od masáže po kroviny a masky na tvár vám tieto procedúry spôsobia, že sa budete dobre starať od hlavy až k päte.

1. Masáž hlavy


Dlhá masáž hlavy dodá príjemný pocit v celom tele. Na internete nájdete mnoho techník, pomocou ktorých získate nezabudnuteľné potešenie.

2. Aromaterapia


Jedným z najobľúbenejších postupov pre kúpeľnú liečbu je aromaterapia. Bez ohľadu na to, čo dávate prednosť: sviečky, kadidlo alebo vykurované oleje, to je veľmi dôležité, aby relaxovať s aromaterapiou doma.

Môžete si kúpiť aroma lampy a sviečky s vašimi obľúbenými vôňami. Dlho to dá silu.

3. Tvárové masky


Masky na tvár sú najjednoduchšie kúpeľné procedúry. Musia sa robiť pravidelne. Použite všetko, čo nájdete v chladničke.: jogurt, uhorky, kefír, vajcia atď. Masky urobia tvár vlhkou, žiarivou, hodvábnou. Použite tento postup, keď si všimnete, že tvár vyzerá trochu unavená, suchá a nerovnomerná.

4. Čistenie tela


Nemusíte chodiť do Maroka, aby ste navštívili Hammam! Domáce drhnutie odlupuje odumreté bunky kože. Po použití kroviny získate hydratovanú a obnovenú pokožku.

5. Vlasová maska


Ak pravidelne používate sušič vlasov a kulmu, potom, samozrejme, mali by ste urobiť domáce vlasové masky. Vlasová maska ​​bude vlasy čisté, vlhké a zdravé. Vlasová maska ​​môže byť tiež vyrobená z toho, čo je v chladničke.

6. Masáž suchou kefou


Masáž suchým štetcom má mnoho výhod. Pomocou kefy z bambusu pomôžete pokožke relaxovať, vyčistiť póry, aktivovať lymfatický systém a znížiť celulitídu. Skúšali ste tento postup aspoň raz, urobíte to tak často, ako len môžete.

7. Parné kúpele na tvár


Nie je potrebné chodiť do sauny na čistenie pórov. Môžete to jednoducho urobiť doma. Len zbierať vlasy do buchty a dať svoju tvár nad hrniec vriacej vody. Vychutnajte si tvár asi 15 minút. Pre väčší efekt zakryte hlavu uterákom. Ak chcete, kvapku pár kvapiek esenciálneho oleja do vody.

8. Epilácia


Ak sa cítite dosť odvážny, mali by ste cvičiť voskovanie voskovaním. Nebojte sa, čoskoro si zvyknete na momentálnu bolesť. Na zmiernenie bolesti použite zmäkčovače pokožky. Po tomto postupe si užijete niekoľko týždňov hladkú pokožku.

9. Mikro akupunktúra


Najprv vás môže mikroakupunktúra vydesiť. Táto liečba však nie je taká bolestivá a desivá, ako sa zdá. Dermaroller spôsobuje mikroskopické poškodenie kože, to znamená neviditeľné punkcie na hornej vrstve epidermy. Tieto drobné poranenia stimulujú proces hojenia pokožky.

10. Manikúra


Nie je potrebné navštevovať kozmetický salón, aby ste získali aj čisté nechty. Na peniaze ušetrené lepšie kúpiť nástroje pre domácu manikúru: UV lampa, gélové leštidlá, pilníky na nechty atď. Postupom času sa naučíte, ako robiť dokonalú manikúru, bez toho, aby ste strávili veľa peňazí a času.

11. Pedikúra


Typ v umývadle teplej vody, kvapkanie niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a znížiť nohy do vody. Je to nezabudnuteľný pocit relaxácie. Potom urobte samo-masáž nôh, ktorá dodá silu na celý deň. Môžete tiež liečiť svoje päty špeciálnym peelingovým súborom.

12. Akupunktúrna liečba


Samozrejme, akupunktúrna liečba je najlepšie ponechať na odborníkov. Avšak, doma môžete použiť akupresúrne rohože. Nepoškodzujú pokožku, hoci pôsobia rovnako ako akupunktúra, čo stimuluje správne body.

Pin
Send
Share
Send
Send